Deutschland Baden-Württemberg Hohenlohe / Schwäbisch-Hall Zweiflingen-Friedrichsruhe Friedrichsruhe
Heilfasten – wie ein Reset für Körper & Geist. Abnehmen? Etwas am Körper verändern? Alte und negative Gedanken und Gefühle loslassen? Und das in der wohligen Atmosphäre des Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe – eingehüllt wie in einer flauschigen Decke?
„Nichts essen – nur trinken“ lautet die oberste Regel des Fastens. Alles weglassen, was dem Körper schadet, sich vom Alltag zu lösen und auf sich selbst hören – das erwartet Sie in einer Woche mit der erfahrenen Fastenleiterin Inge Beigelbeck.
Der erste Tag des Fastens beginnt mit einer Suppe. Klassisch wird in den fünf darauffolgenden Tagen nach dem Konzept des Arztes Dr. Otto Buchinger gefastet. Am sechsten Tag gibt es einen Apfel und am siebten Tag endet die Woche mit einem leckeren, (vitalen) und vielfältigem Frühstück und einem Plan für die Ernährungsumstellung zu Hause.
Zusätzlich bieten wir Ihnen: